Quel est le meilleur moment pour publier sur Instagram en 2022?

13 min de lecture
4 janvier 2024
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De nombreuses marques ont déjà évoqué le besoin de créer systématiquement un contenu convaincant pour développer leur compte Instagram. Mais l’astuce consiste à publier du contenu photo et vidéo, ainsi que des histoires, au bon moment. Sinon, la majorité de votre public ne pourra pas le voir.

Avant de décider quand publier sur Instagram, les marques doivent prendre en compte plusieurs facteurs. Votre public peut être composé d’abonnés résidant dans différents fuseaux horaires; il y a une période d’engagement de pointe pour des secteurs spécifiques; les jours de la semaine sont considérablement différents, etc. Cet article explore les considérations essentielles sur le bon moment pour publier sur Instagram.

Voici quelques informations que nous avons trouvées sur le meilleur et pire moment pour publier sur Instagram en 2022:

  • Meilleur moment: 9 h et 16 h le Mercredi, de 10 h à 13 h le Jeudi, de 9 h à 12 h le Vendredi
  • Meilleur jour: Mercredi
  • Pics d’engagement constants: de 10 h à 16 h en semaine sauf le Lundi; plus, des séquences particulièrement actives de 10 h à 17 h le Mercredi et de 9 h à 16 h le Vendredi
  • Moins d’engagement: tous les jours à 23 h. - 3 heures du matin

Éléments à prendre en compte lors de la recherche du meilleur moment pour publier sur Instagram

Il y a une heure de publication optimale pour chaque public, région spécifique et segment d’activité. Par conséquent, les spécialistes SMM doivent déterminer cette heure et tenir compte de divers facteurs pour obtenir les meilleurs résultats.

Jours de la semaine

Si vous regardez l’engagement Instagram tout au long de la semaine, vous trouverez inévitablement des différences significatives. Par exemple, il y a les jours les plus chargés comme le Mercredi ou le Vendredi, et il y a les jours les plus calmes comme le Samedi et le Dimanche.

La plupart des gens travaillent du Lundi au Vendredi et il y aura des corrélations dans l’utilisation des réseaux sociaux par ces personnes. Les Lundis ont tendance à être les jours où les gens sont plus impliqués dans leur travail et ont moins de temps pour Instagram. Au fil de la semaine, ils finissent de gérer les tâches qui se sont accumulées au cours du week-end et deviennent plus actifs. Mais les week-ends eux-mêmes sont loin d’être le meilleur moment pour publier sur Instagram, car les gens sont alors impliqués dans des activités autres que les réseaux sociaux.

Vous devez mettre en priorité votre contenu et planifier en conséquence. Par exemple, vous devriez publier votre meilleur contenu méticuleusement généré les jours où les gens consultent le plus leur téléphone. Cela ne signifie pas nécessairement que personne ne verra vos publications les autres jours. Mais il n’est pas conseillé de programmer votre contenu de premier ordre lorsqu’il y a peu de personnes en ligne.

Pauses pendant la journée de travail

Les statistiques montrent que beaucoup de gens vont sur Instagram pendant leurs pauses de travail, en particulier pendant le déjeuner. Certaines personnes ne peuvent pas se permettre de prendre des pauses sur les réseaux sociaux au travail, alors elles attendent patiemment jusqu’à l’heure du déjeuner. Donc, si vous postez vers midi, il y aura plus d’yeux pour voir votre publication.

De plus, les analystes ont remarqué que les gens prennent souvent plus de pauses Instagram en fin d’après-midi. C’est peut-être parce que le travail de la journée est terminé et qu’il y a plus de temps pour se détendre. Si vous avez une idée générale du moment où votre public pourrait faire des pauses, ciblez cette heure.

Vacances

N’oubliez pas que les vacances affectent fortement le taux d’engagement et que vous devez toujours prendre en compte le type de vacances dont il s’agit. Par exemple, les gens ont tendance à être passifs en ce qui concerne les réseaux sociaux pendant les grandes vacances. Ils voyagent, passent du temps avec leurs amis et leur famille, ou même profitent simplement de leur temps libre à la maison. Visionner Instagram n’est pas l’une de leurs principales priorités.

Fait intéressant, Instagram reçoit un trafic élevé juste avant les vacances, vous voudrez peut-être en tirer parti. Si vous avez un Post convaincant pour la veille de Noël, vous devriez le publier le matin pour un meilleur succès. Si vous le partagez le soir, la plupart des gens seront trop occupés par des activités festives pour voir votre publication Instagram.

Fuseaux horaires

Si vous connaissez les fuseaux horaires de votre public le plus actif ou le plus important, il sera utile de trouver le meilleur moment pour publier sur Instagram. Votre campagne de marketing sur les réseaux sociaux peut bénéficier d’un engagement avec les utilisateurs à un moment donné, comme leur heure de réveil ou après le travail. En découvrant les meilleurs emplacements, vous pourrez ajuster votre horaire en conséquence.

Disons qu’une marque a une large audience sur la côte Est mais publie sur Instagram en fonction des jours ouvrables sur la côte Ouest. De cette façon ils perdront une grande partie de leurs clients potentiels. Les comptes qui ont une large répartition géographique pour leur audience, peuvent partager plusieurs publications par jour pour atteindre tous les fuseaux horaires majeurs.


Si vous ne savez pas où réside votre public, utilisez Instagram Insights pour des analyses natives. Trouvez l’icône sur votre profil et parcourez les catégories qui vous intéressent. De préférence, vous devez collecter autant de données utilisateur que possible, alors explorez toutes les catégories disponibles.


Fréquence de publication

Votre choix du meilleur moment et du meilleur jour pour publier sur Instagram dépend également du nombre de publications par jour / semaine que vous avez programmées. Comme mentionné au point précédent, vous pouvez diffuser plusieurs publications sur différents segments de votre public. À l’opposé, si vous ne voulez pas utiliser les publications de masse, vous devriez être plus délibéré sur le moment de les publier. Quelle que soit l’approche que vous adoptez, partagez un mélange de différents types de Posts et faites en sorte que chaque publication compte.

Types d’audience

Votre public spécifique peut ne pas suivre les modèles conventionnels de comportement d’Instagram. Si leur comportement est différent, le moment de publication traditionnel ne sera pas aussi pertinent. Ces règles tacites sont toujours importantes, mais vous devez être flexible pour tirer le meilleur parti de vos Posts.

Instagram Insights offre un aperçu du type d’audience que vous avez. Plus vous découvrirez d’informations sur votre public et quand il est le plus actif, plus vous structurerez avec précision vos pratiques de publication. Vous constaterez peut-être que votre type d’audience préfère un calendrier Instagram non traditionnel, ce qui s’avère efficace pour vos objectifs.


Le meilleur moment pour publier sur Instagram par jour de la semaine

De nombreuses personnes ont établi des routines et expriment des schémas cohérents en ce qui concerne le moment où elles consultent leurs réseaux sociaux. Il y a des changements subtils ici et là, mais le temps moyen d’engagement élevé pour les jours individuels de la semaine reste assez constant.

Vous trouverez ci-dessous le meilleur moment où les gens consultent leurs comptes Instagram et, par extension, le meilleur moment de publier pour les marques:

  • Lundi: 11 h, 14 h
  • Mardi: 10 h - 15 h
  • Mercredi: 11 h
  • Jeudi: 10 h, 12 h
  • Vendredi: 9h - 14h
  • Samedi: 9 h à 11 h
  • Dimanche: 8h - 12h


Meilleur moment pour publier sur Instagram le Lundi

Le Lundi matin est souvent un peu trop mouvementé pour que de nombreuses personnes consultent Instagram. De plus en plus d’utilisateurs ont tendance à consulter leur flux entre 11 h et 15 h. Cela dit, il y a un afflux modéré d’utilisateurs entre 8 h et 10 h. Vous avez donc la possibilité d’attirer l’attention de votre public dès le début de la semaine.

Meilleur moment pour publier sur Instagram le Mardi

L’heure de publication optimale semble différente le Mardi - le taux d’engagement reste assez constant de 8 h à 20 h. Les statistiques montrent également que les utilisateurs ont tendance à être particulièrement actifs pendant le déjeuner (la raison pour cela ne nécessite évidement pas d’explication) et aussi vers 19 heures lorsque la plupart des gens quittent le travail.

Meilleur moment pour publier sur Instagram le Mercredi

Les Mercredis sont l’un des jours de grande écoute pour l’engagement Instagram et reçoivent un afflux dynamique d’utilisateurs. Cette journée se caractérise par l’engagement élevé le plus constant de toute la semaine de 9 h à 16 h. culminant à 11 h. Il reste des utilisateurs entre 17 h et 20 h, mais il est recommandé de planifier vos publications plus tôt.

Meilleur moment pour publier sur Instagram le Jeudi

Vous pouvez également voir d’excellentes statistiques sur l’engagement du Jeudi. Le motif ressemble vaguement à celui du Mercredi mais sans une telle précipitation à midi. Essayez de poster entre 9 h et 15 h et vous devriez voir un grand nombre de personnes interagir avec votre publication.

Meilleur moment pour publier sur Instagram le Vendredi

Le Vendredi est une autre période d’engagement de pointe et sans doute le moment le plus crucial pour les grandes annonces. De 22 h à 23 h est la période la plus chargée de la semaine. Il existe une base d’utilisateurs solide entre 8 h et 16 h, après quoi l’implication des gens sur Instagram commence à s’estomper. Le Vendredi soir n’est pas le moment idéal pour publier, car de nombreuses personnes profitent de leur temps libre.

Meilleur moment pour publier sur Instagram le Samedi

Le Samedi matin, les gens vérifient principalement leur téléphone entre 9 h et 11 h, vous voulez donc vous concentrer sur cette tranche. Il y a une certaine activité à 8 h et 12 h /13 h, Mais à part ça, il y a peu d’engagement pendant le reste de la journée.

Meilleur moment pour publier sur Instagram le Dimanche

Le Dimanche est le jour le plus calme en termes d’activité des utilisateurs d’Instagram. Les gens se détendent probablement et passent leur journée dans le monde réel, les marques n’auront donc pas beaucoup de chance de les impliquer. Vous pouvez essayer de publier entre 8 h et 14 h. mais ne programmez pas les plus gros Posts ce jour-là.

Meilleur moment pour publier sur Instagram pour différent secteurs

Utilisez l’heure de pointe générale comme point de départ, mais vous pouvez également aller plus loin et être plus précis. Votre contenu pour les réseaux sociaux peut faire beaucoup mieux si vous considérez les modèles inhérents à votre secteur particulier. Différents secteurs ont des délais de publication différents. Si vous souhaitez atteindre votre public avec précision, vous devez explorer les données pertinentes par secteur.

Meilleur moment pour publier sur Instagram pour les entreprises technologiques

  • Période d’engagement de pointe: 11 h à 18 h HNE du Mercredi au Vendredi
  • Meilleur moment: Mercredi à 11 h HNE

Les comptes Instagram technologiques obtiennent le plus d’engagement, en moyenne, le Jeudi, et il semble que la plupart des gens de ce secteur ne consultent pas leurs réseaux sociaux le Dimanche.

Meilleur moment pour publier sur Instagram pour les entreprises B2C

  • Période d’engagement de pointe: tous les jours de 11 h à 16 h Est
  • Meilleur moment: 12 h - 14h00 Est le Samedi

Le jour le plus performant pour les entreprises B2C est le Mercredi, et le moins performant est le Lundi, lorsque les gens se concentrent principalement sur leur travail.

Meilleur moment pour publier sur Instagram pour les établissements d’enseignement

  • Période d’engagement de pointe: du Lundi au Vendredi à partir de 12 h à 17 h Est
  • Meilleur moment: 16 h - 17 h 00 Est, le Jeudi

En général, le meilleur jour pour publier est le Lundi et il semble que les gens préfèrent consommer ce contenu fraîchement sorti du week-end. La plupart des utilisateurs se déconnectent le Dimanche.

Meilleur moment pour publier sur Instagram pour les entreprises de soins de santé

  • Période d’engagement de pointe: du Mardi au Vendredi de 10 h à 17 h Est
  • Meilleur moment: 14 h Est, le Mardi

Le Mardi est toujours une bonne journée pour publier et les week-ends sont généralement les jours les moins performants pour les entreprises de soins de santé.

Meilleur moment pour publier sur Instagram pour les organisations à but non lucratif

  • Période d’engagement de pointe: du Lundi au Vendredi à partir de 13 h à 18 h Est
  • Meilleur moment: 16 h à 22 h HNE le Mardi, 16 h - 17 h le Mercredi, 15 h - 16 h le Jeudi

Vos Posts devraient recevoir plus d’attention et d’engagement le Jeudi et, au contraire, sont susceptibles d’être manqués le Samedi.

Meilleur moment pour publier sur Instagram pour les Artistes, Musiciens et Photographes

  • Période d’engagement de pointe: de 10 h à 11 h le Vendredi
  • Meilleur moment: du Mercredi au Vendredi de 9 h à 18 h

Les utilisateurs semblent être plus à l’écoute de divertissements le Vendredi et restent à l’écart des réseaux sociaux le Samedi et le Dimanche.

Heure de pointe d’Instagram: comparaison de différentes études

Il y a beaucoup d’informations à recueillir et les plateformes de Monitoring des réseaux sociaux ne fournissent pas toujours les mêmes résultats de leurs recherches. Dans l’ensemble, elles fournissent un bon cadre pour choisir le meilleur moment pour publier sur Instagram. Nous avons comparé les plus grandes études et compilé un tableau récapitulatif:

Source Meilleur moment Meilleur jour Pire jour
Hubspot 2 h à - 3 h HNE Jeudi Dimanche
Sproutsocial 10 h à 11 h HNE Mercredi, Vendredi Dimanche
Later 9 h à 11 h HNE Mercredi Lundi, Dimanche



Planifier les publications Instagram: pourquoi c’est important

Ceci est l’une des étapes les plus cruciales des stratégies de croissance Instagram, vous devez publier de manière cohérente. Et vous pouvez utiliser des outils d’automatisation pour ne pas perturber votre flux de travail quotidien. Cela vous permet d’utiliser la version PC pour publier du contenu, vous fait gagner beaucoup de temps et vous aide à gérer votre emploi du temps et à nourrir votre esthétique.

Il est essentiel de garder à l’esprit toutes les recommandations décrites ci-dessus pour profiter de l’heure de pointe d’Instagram. Étant donné que vous n’avez pas besoin d’être devant votre ordinateur lorsque la publication est mise en ligne, vous pouvez cibler des fuseaux horaires spécifiques, des heures pendant les vacances et les week-ends, ou bien à d’autres moments où vous ne pouvez pas les publier vous-même.

Comment planifier des publications Instagram avec Onlypult

Onlypult Posting est un exemple d’outil d’automatisation utilisé pour publier et planifier votre contenu Instagram. Il existe des options pour télécharger des fichiers sous forme de publications normales ou carrousel. Il vous suffira de suivre quelques étapes:

  1. Ouvrez l’onglet Publication et cliquez sur Ajouter un Post;
  2. Cliquez sur Ajouter un média ou faites glisser les photos sur un champ spécial en bas ou utilisez la bibliothèque multimédia avec des photos gratuites;
  3. Coupez une partie la vidéo si elle n’est pas conforme aux directives de longueur de vidéo;
  4. Écrivez la légende et les hashtags si vous en avez besoin;
  5. Sélectionnez la date et l’heure exactes auxquelles vous souhaitez que la publication soit publiée et cliquez sur Planifier.


FAQ

Non. Une écrasante majorité de plateformes analytiques s’accordent à dire que le dimanche est l’un des pires jours pour publier. Les week-ends, en général, obtiennent l’un des engagements les plus faibles.

Essayez de publier 1 à 3 fois par jour. Les comptes qui reçoivent les engagements les plus élevés en moyenne sont autour de 1,5 par jour, vous voudrez peut-être imiter ce modèle. Cependant, même si vous postez plus souvent, il est peu probable que vous constatiez une baisse de l’engagement. Dans l’ensemble, tenez-vous-en à un nombre que vous pouvez maintenir régulièrement.

Instagram Insights vous donne des analyses de base sur votre compte, telles que la démographie des abonnés, les actions, le taux de croissance par rapport au nombre d’abonnés, les clics sur le site Web, l’engagement sur des publications individuelles, etc. Il est disponible pour tous les comptes Instagram Business.